人間通訊社

佛光山蘭陽別院9月20日舉辦「無我茶禪」活動，邀請宜蘭縣長林姿妙及縣議員莊淑如共襄盛舉。住持覺來法師分享「小鬼與大鬼」佛典故事，強調沒有一個所謂的「我」，世間一切都需要因緣和合方能成就，要用無我的心泡茶，在過程中體悟諸法無我的茶禪一味。

「深覺自己和佛祖非常有緣，感謝佛光山在平時對社會大眾無私的奉獻。」林縣長致詞，教育下一代是非常重要的事，為了減輕父母教育孩子的壓力，會盡自己最大的努力，減輕家長負擔，拼出宜蘭好生活，祝福在場的每位佛光人身體健康。

現場播放悠揚的曲調，並提供不同種類的茶葉，覺來法師以放輕鬆的方式引領大眾靜坐及感謝色身，用最真誠的祝福及感恩對身體的每個器官表示謝意，並指導大家要以平靜、安穩的心泡茶，用心領會茶禪一味。

「一般人為何常常將茶道與禪修連在一起？」覺來法師表示，茶的清純與禪的極靜是相呼應的，而禪修主要是訓練大家的專注力及自覺力，在禪堂中喝茶是一種身心實踐的體驗；禪就是定、佛心、平靜，凡是能夠讓自己安穩的都叫做「禪」，透過喝茶讓自心沉澱，內觀自省、看到自己，這就是「茶禪」。

「無我茶禪，就是以無我的心來泡這杯茶。」覺來法師指出，在日常生活中實踐無我，人與人的關係就會更美好；現在親子關係變得不好，主要是因為父母想要掌控這個「我」，但世間上並沒有一件事是可以掌控的，一切都是因緣和合，因緣和合是能夠改變生命的。法師感謝大眾對蘭陽別院的護持，特以佛光大學出產的柚子與眾結緣，祝福大家一切平安。